△病从口入，这是箴言。要管住嘴巴，不要嘴馋，不要贪杯。健康第一，身体至上。有健康，不等于有了一切。沒有健康，就没有了一切。勿忘了！△祸从口出，言多必失，这更是箴言。常言道：一句好话慰人暖三冬，半句恶语（失言）伤人六旬寒。一位哲人说得好：“聪明人嘴在心里，愚笨人心在嘴里”（注：前者，多思少讲，先思后讲，思而不讲。后者，少思多讲，不思就讲，先讲后思）。要做聪明人，“嘴放在心中”啊！还有一位哲人讲得更好。“我们用两年学会说话（婴孩），却用一辈子学会闭嘴，懂得沉默是金。”总之，“慎言，是说话的最高境界”。这是哲人的“忠言”，值得牢记一辈子啊！

一居家养老好心情，忽闻室外扣门声。来访社工三四位，人口普查正进行。二人口普查意重大，长远规划需要它。衣食住行家国事，样样需要入规划。三人民政府为人民，我诉实情属本份。政府奖我長命刷，倍感时代更温馨！（注：長命刷——長命牌牙刷，一袋三支。）

一居家养老好心情，忽闻室外扣门声。来访社工三四位，人口普查正进行。二人口普查意重大，长远规划需要它。衣食住行家国事，样样需要入规划。三人民政府为人民，我诉实情属本份。政府奖我長命刷，倍感时代更温馨！（注：長命刷——長命牌牙刷，一袋三支。）

我国的重阳节（又称敬老节）是老年人的节日，每逢这样的节日来临前，老人们就像小朋友盼着过“六一”儿童节一样，盼着重阳节的到来。今年10月22日学校召开了隆重的“奋进新时代银发书华章“庆祝大会，会上为22对金婚夫妇颁发了纪念章，表彰了16名优秀离退休教职工。当我从校领导手中接过“优秀离退休教职工”荣誉证书时，深感受之有愧，更多的是感恩和感谢。这是学校对我退休后工作的肯定，更是对离退休老同志的鼓励和鞭策。校领导充满激情的讲话，充分表达了对全校离退休老同志的关心和爱护，对老龄工作的思考和重视，为我们的老年生活指明了方向，让我们满怀信心和期待。大会以后，我思考得更多的是：今后我该怎么做？最近国家召开了几次重要的会议：庆祝抗美援朝70周年、党的十九届五中全会召开、抗疫英模表彰大会，等等。习近平主席都发表了重要讲话，令我思绪万千。深感我虽将步入耄耋之年，但仍应不忘初心，与時俱进，争做新时代的新老人，践行“六个老有”。老有所道。在人生行走的道路上，不能停步。要寻求人生之道、健康之道、老年生活之道关心国家建设之道。多动脑，不偷懒，走正道，少听不听社会上的小道消息。老有所止。适可而止。人老了，不逞能，不抢

我国的重阳节（又称敬老节）是老年人的节日，每逢这样的节日来临前，老人们就像小朋友盼着过“六一”儿童节一样，盼着重阳节的到来。今年10月22日学校召开了隆重的“奋进新时代银发书华章“庆祝大会，会上为22对金婚夫妇颁发了纪念章，表彰了16名优秀离退休教职工。当我从校领导手中接过“优秀离退休教职工”荣誉证书时，深感受之有愧，更多的是感恩和感谢。这是学校对我退休后工作的肯定，更是对离退休老同志的鼓励和鞭策。校领导充满激情的讲话，充分表达了对全校离退休老同志的关心和爱护，对老龄工作的思考和重视，为我们的老年生活指明了方向，让我们满怀信心和期待。大会以后，我思考得更多的是：今后我该怎么做？最近国家召开了几次重要的会议：庆祝抗美援朝70周年、党的十九届五中全会召开、抗疫英模表彰大会，等等。习近平主席都发表了重要讲话，令我思绪万千。深感我虽将步入耄耋之年，但仍应不忘初心，与時俱进，争做新时代的新老人，践行“六个老有”。老有所道。在人生行走的道路上，不能停步。要寻求人生之道、健康之道、老年生活之道关心国家建设之道。多动脑，不偷懒，走正道，少听不听社会上的小道消息。老有所止。适可而止。人老了，不逞能，不抢